Dac? esti în c?utarea unui program foarte serios ?i puternic, care sa te ajute s? ob?ii rezultate rapide pentru efortul depus, atunci acesta este cel potrivit pentru tine!
Aici iti po?i transforma corpul tau si nu ai nevoie de echipamente sau greut??i, doar dorin?a de a-ti depasi limitele.
Vei face exerci?ii cardio ?i de intensitate ridicata ( intre 40 – 50 min ) de baza cu intervale de putere si rezistenta. Totul se întâmpl? în exploziile lungi de exerci?ii de maxim? intensitate, cu scurte perioade de odihn?, astfel încât s? pute?i arde pân? la 1000 – 1200 de calorii într-o or?.
Aceast program te ajuta cu siguran?? s? devii mai puternic.
Acest program creste rezistenta fizica, arde de tone de calorii ?i te face sa te simti mult mai increzator.
Acesta nu este cu adev?rat un program de masa musculara, ci pierdere de tesut adipos si tonifiere musculara.
Alatura-te echipei noastre s vino sa lucram impreuna in BRASOV, Cartierul Astra, Sala de sport a Scolii Generale Nr 3, Str. VENUS, Nr.1
Web: www.kokoro.ro
Email:contact@kokoro.ro
Tel:0742037973